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女人補氣美容養顏茶

  氣虛的女性,可以在秋季喝茶養生,小編給大家推薦一道補氣美容茶------玫瑰枸杞茶,簡單的推薦幾款食材,配在一起來泡水喝,營養翻倍,輕松補氣養血。

  【女性補氣美容養顏茶】

  主料:玫瑰花茶10克、紅棗片30克、枸杞15克、黃芪片3片、

  輔料:冰糖60克、純淨水適量、

  步驟:

  補氣養顏茶的做法步驟1.准備好食材

  補氣養顏茶的做法步驟2.用清水浸泡五分鐘

  補氣養顏茶的做法步驟3.在養生壺內放入黃芪,紅棗片,枸杞

  補氣養顏茶的做法步驟4.加入水量1.4L

  

女性補氣美容養顏茶

  女性補氣美容養顏茶

  補氣養顏茶的做法步驟5.蓋上蓋子啟動菜單2花果茶

  補氣養顏茶的做法步驟6.大約17分鐘後

  補氣養顏茶的做法步驟7.加入玫瑰花和冰糖,煮至完成即可

  補氣養顏茶的做法步驟8.喝茶

  

女性補氣美容養顏茶

  女性補氣美容養顏茶

  小貼士

  1.喜歡甜的冰糖的量可以適當增加

  枸杞的食用效果

  1.明目

  擅長明目,所以俗稱“明眼子”.歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

  2.提高機體免疫力

  枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

  3.保護肝髒

  

女性補氣美容養顏茶

  女性補氣美容養顏茶

  枸杞子中的甜菜鹼,可抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞再生,因而具有保護肝髒作用。

  4.降三高

  調節血糖,降低血壓,防治高血壓、心髒病、動脈硬化等症。枸杞子還有興奮大腦神經、興奮呼吸、促進胃腸蠕動等作用。


  

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