酗酒吸煙　骨質疏松纏上年輕人

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今年25歲的劉先生是銷售經理，平時應酬多，煙不離手，喝酒是常事，生活作息無規律。去年8月他走路時腳扭了一下，當下居然就站不起來。醫生診斷，劉先生踝部發生了骨質疏松性骨折。

“骨質疏松？”劉先生感到很納悶：“我這麼年輕，骨頭怎麼就那麼不經碰了呢？”原來，骨質疏松並非老年人專利，常年大量吸煙、過度飲酒、熬夜的年輕人也是高危一族。

骨質疏松並非老人專利

在廣醫三院，類似劉先生這樣年紀輕輕就得骨質疏松的例子並非個案。今年30歲的黃女士，4年前因子宮肌瘤做了子宮和卵巢切除手術，術後恢復一直挺好。可是，從幾個月前開始，她多次感覺腰背疼痛。黃女士來到廣醫三院骨科就診，最後被診斷為絕經後骨質疏松症，腰椎壓縮性骨折。黃女士對此十分疑惑：我不是七老八十，又沒磕磕碰碰，怎麼會得這種病？

對此，廣州醫學院第三附屬醫院骨科二區副主任趙洪普解釋說，醫學研究已經證明，無論男女，如果骨骼健康生長，骨骼最強健的時期發生在20～40歲。40歲以後，骨質逐漸變脆，患骨質疏松或發生骨質疏松性骨折的幾率增大。

但是，骨質疏松並非老年人“專利”。甲狀旁腺機能亢進、甲狀腺機能亢進、糖尿病、系統性紅斑狼瘡，類風濕性關節炎患者等多為年輕人，而這些人群中骨質疏松發生率也不低。

除此以外，低體重，性激素水平低下者，像失去了子宮和卵巢的黃女士；常年大量吸煙、過度飲酒者，像劉先生，其實都是骨質疏松的高危人群。而常年喝咖啡和碳酸飲料者，不參加體育運動，很少接受日光照射的腦力勞動者，偏食或為減肥限制飲食的年輕人，患骨質疏松的風險都比別人高。

骨質疏松患者超8千萬

趙洪普指出，骨質疏松是一種症狀不明顯但卻不斷進展的疾病，很多醫生將其比喻為“隱形殺手”。“就像螞蟻蛀木頭，開始時螞蟻洞很難發現，等到木頭裡面蛀空了，輕輕搖動甚至沒有外力，木頭也會折斷。” 趙洪普說。

數據顯示，我國目前骨質疏松患者已超過8000萬。隨著人口老齡化，骨質疏松症發生人數逐年上升，且發生率也逐年呈上升趨勢。骨質疏松的發病率，西方國家可達25%～50%。我國的情況也不容樂觀：北京和上海的一項調查顯示，在 50～60歲人群中，骨質疏松的發病率為21.3%，60～70歲則為53.8%，到70～80歲時增至73.1%。據估計，到2050年將增加一倍以上，達2.1億人。女性較男性更為明顯，患病人數男女比為1: 3，女性患骨質疏松骨折的終身危險性是男性的3倍。

骨質疏松防治８誤區

趙洪普提醒，他們在臨床中發現，對於