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關注老人憂郁症關愛老人健康

  一天老陸在女兒陪同下,來到心理門診求助於我,當時女兒敘述:“我爸爸二天前曾在急診搶救室搶救獲救,可是急診醫生說他需要看心理科”,接著女兒又述:“我真弄不懂,不愁吃,不愁穿,經濟條件好,家庭也很和睦,為什麼爸爸會想不通而自殺呢?”。此時老陸低頭不語,面色蒼白,精神萎靡,神情淡漠,坐姿也很刻板。在我再三鼓勵之下,才斷斷續續語音低沉慢慢道出:“2年前在單位上班時,還是精神飽滿忙忙碌碌,發揮自身的技術特長,指導同志們工作,平時也很開朗談笑風生。自從退休前半年,從領導崗位退下,自己覺得同志們對我疏遠了,談笑也少了,想想怎麼我的事業就這樣走完了麼?很是依依不捨。進而想想年紀也大了,也該從崗位上退下來,享享清福了。就這樣半年很快過去了,真到退休那一天,昨天還在上班,近日忽然不用上班了,心理感到空蕩蕩,進而想想沒有上下班的時間概念,睡覺可以更安心了,誰知道這樣的好景不長,2-3月後逐漸入睡困難,幾乎每天上床一二個小時才能入睡,而且易醒、又多夢,總夢到上班要遲到了,慌忙奔走趕車,步履困難,在荒無人煙的地方大喊大叫,突然驚醒、大汗淋漓、喘氣、心跳加快、心慌、恐慌、害怕……就這樣一天又一天,漸漸夢醒後再也不敢睡,每晚折騰2-3次,夜晚時間從一二小時到三四小時,最後整晚不能入眠,早晨起床頭昏腦脹,困倦疲勞、乏力、總起不了床,白天也歪躺在床上,食欲也慢慢淡而無味,鄰居見到都說老陸你怎麼這麼瘦﹖快點到醫院去看看,此時體重從150多斤下降到了120斤不到,真是嚇出一身冷汗。從此就不停跑醫院,今天因為心悸、胸悶、胸痛,看心髒科、檢查心電圖、24小時心電監護、心超、等檢查結果正常。明天又因為食欲減退、消瘦、胃不適、腹脹、便秘看消化科。經胃鏡、腸鏡、驗血檢查正常。再過二天又因血壓時高時低,頭昏看高血壓科,頭顱CT和MRI檢查都正常。就這樣半年時間輾轉各科,各種檢查基本沒有什麼大病,各種藥服了很多總不見效,漸漸隱隱感到自己生了不治之症,整天躺在床上哀聲歎氣,又不想連累家人,終於一天晚上把各種藥加上安眠藥一股腦兒全部吞下……知道第二天清晨被老伴發現立刻送醫院急診搶救,才漸漸清醒過來,但是醒過來又責怪家人不該搶救我,讓我就這樣過去了,活著太累了,太沒意思了,我是個沒有用的人……”

  聽完老陸的敘述,我以心理醫生的職業敏感和職責,表示非常理解和同情,並且願意幫助你,你會慢慢恢復到以前的你,首先分析一下老陸一向是位有能力和一技之長的人,整天忙於工作,個性屬於雙向,既有善於與人溝通、談笑風生的一面,但也有隱藏在內心痛苦不願意流露出來的一面。再則在退休之前沒有充分把自己定位找好,比如說找個能容納自己又能發揮余熱的地方做些力所能及的事情。不妨拉下面子到社區與退休的人和同齡人在一起,鍛煉身體,學習書畫,唱唱歌、跳跳舞,在家養個小動物、金魚,擺弄些花花草草,逐漸培養些愛好,充實下生活內容。有經濟實力可以結伴外出旅游,把過去的損失補回來,拍拍照,能夠領略大自然和祖國的大好河山,不斷舒展調整心情。

  當然目前最重要一點是你已經有一年多的情緒落差,興趣減退,身體上出現各種不適的症狀,雖然沒有器質的損害,但是髒器功能是有些紊亂,我們說這已經患了“憂郁症”,必須進行必要的正規的抗憂郁治療,和與心理醫治上常溝通的支持療法,果然老陸聽從了我的勸導,經過1個月治療,心境一天比一天愉快,身體上的許多症狀也逐漸消失了,睡覺也好了,食欲增加,體重也上升,能夠主動交流,精神面貌煥然一新,步履輕盈,生活內容也充實了許多。

  目前老陸已經接受半年治療,目前正在鞏固維持階段,他也很願意經常與我敞開胸懷不斷溝通交流,使自己的老年生活更精彩。

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