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血糖控制關鍵點:上午11點

  

    糖尿病患者保持血糖穩定是控制病情的重中之重。據報道,法國蒙彼利埃市糖尿病專家路易斯·莫尼耶教授對2型糖尿病患者進行了長期的跟蹤調查,並對他們的血糖峰值進行了深入分析後得出結論:2型糖尿病患者控制血糖的最關鍵時間點是11點。

    法國人多數10點開始上班,11點正值餐後1—2小時,此時血糖值偏高,能基本反映血糖總體控制水平。莫尼耶教授介紹,這個時間點的血糖值直接關系到全天血糖水平。如果這個時間點血糖水平控制不當,全天的血糖水平都將處於失控狀況。

  對此,法國巴黎大區糖尿病協會表示,根據莫尼耶教授的最新研究,2型糖尿病患者最好能將11點鐘的血糖水平控制在10—10.6毫摩爾/升以下,這樣整個下午的血糖水平基本能夠保持在正常范圍之內。

   至於控制這一時刻血糖值的方法,莫尼耶教授認為,早餐的飲食控制,用藥、運動都很重要,尤其是能夠監測餐後2小時血糖意義更大,可通過調整飲食和運動,把餐後2小時的血糖值維持在8毫摩爾/升,盡量不要超過10毫摩爾/升以上。

  醫生通常認為,可根據空腹血糖值確定治療方案。莫尼耶教授的新發現則表明,測量患者上午11時的血糖值將更具有參考價值。

 

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