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焦慮發作的時候還開玩笑正常嗎

焦慮發作的時候還開玩笑正常嗎

男 | 28歲

健康咨詢描述: 比如說今天,我有至少兩件讓我焦慮的事,但是同事說話的時候我還會插嘴開玩笑。(我平時是個不愛說話的人)這正常嗎?

想得到的幫助: 我應該怎麼解釋這個問題?

      病情分析:
      你好,焦慮發作是不影響開玩笑的,建議平時積極配合醫生進行治療。
      指導意見:
      平時適當減減壓,多尋求家人朋友的支持幫助,妥善處理好相應的生活事件,多看看事情好的方面,可以選擇深呼吸,肌肉放松等緩解緊張焦慮。

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

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