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女 | 0個月

健康咨詢描述: 我是感覺 怕人,就算對自已家裡的親戚也是,對家裡的我們的長輩還好點,對像和我是一輩的小孩們在一起我都有一種不自在的感覺不是不願和他們在一塊,是不知道 和他們說什麼,姐姐還好點,跟哥哥們在一塊有時候感覺無地自容似的,感覺比他們了差一節,怕和他們說話,也有時候單獨和一個人在一塊不知道說什麼,也有時候和一個人在一塊敢說話,兩個或再多了就不敢說了,怕自已說錯說不好庸俗,和比我小好幾歲的也沒事,這個問題困攏我好多年了,在學校裡也是我感覺比那些活潑外向的,差一節,和她們不是一個等級的,現在我在公司人也不多接觸的人也不太多,也就是來幾個客戶,有時候我感覺和不認識的人還有點話說,但是也總是說到沒有話說了,我常怕那種兩個人在時,我不知道和人家說什麼話了,在那愣著,比起熟人我對不認識的人敢說話,對那種很長時間不見的也能說上一會,對那種和自已一塊工作的,也有話說,但是對很多熟人我都 不知道說什麼 了,我不那麼敢正視男的,現在好點了

      這個還是要從心理上調節的
      沒有可怕的
      要對自己充滿自信
      勇敢和他們溝通
      不要怕說錯話的
      說錯了哈哈一笑就過去了
      對吧

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

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