怎麼樣可以長高？

男 | 18歲

健康咨詢描述： 請問怎麼樣有助於增高青少年的身高？什麼樣的習慣不利於青少年的增高呢？

      你好,經常做一些運動,如果跳高,打藍球,游泳.這些都利於青少年增高的活動.如經常做重的體力勞動.或是經常底腰都可以有一些影響..