如果長期玩電腦會引發什麼疾病？

女 | 37歲

健康咨詢描述： 我最近4年都是天天早上8點到晚上12點的玩電腦，不知道以後會不會引發什麼疾病。

曾經的治療情況和效果： 還沒有檢查

想得到怎樣的幫助：我想知道幾年來天天玩電腦會引發什麼疾病？

      長期使用電腦容易帶來下列疾病：
      　　肥胖
      　　長期坐在電腦前的人，因缺乏鍛煉，會出現重力性脂肪組織分布異常。脂肪堆積在下
      腹部和腰背部，導致向心性肥胖。
      　　下肢靜脈曲張
      　　因缺乏活動，依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高，長時間靜脈管腔擴張會
      引起靜脈瓣功能性關閉不全，最終發展成為器質性功能不全，導致下肢靜脈曲張。具有家
      族遺傳傾向或者先天性結締組織松軟者，更容易發生靜脈曲張，血流淤滯甚至導致靜脈血
      栓。故長期進行電腦操作者應該多活動下肢。
      　　頸椎病　　
      　　電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢，時間過久則出現頸椎代償性增生
      。頸椎增生可以壓迫神經根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴重者生活不能自理。頸椎增
      生還可導致供應大腦枕部的椎動脈受壓，引起大腦枕部供血異常，出現頭痛、頭暈、記憶
      力下降等症狀。
      　　腰椎間盤突出
      　　長期的前傾姿勢加上缺乏活動，容易導致電腦操作者發生腰椎增生，並使後縱韌帶緊
      張，失去彈性，引起腰椎間盤突出，壓迫神經根。如果壓迫了坐骨神經，則可導致根性坐
      骨神經疼痛，出現腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。
      　　神經衰弱
      　　持久使用電腦者，可出現較嚴重的神經衰弱症狀，如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、
      頭痛、失眠和健忘等。
      　　眼部疾患
      　　久坐電腦前，由於視物較近，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態，從而使晶體變凸以適
      應視近物，眼晴長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起
      房水運行受阻，導致青光眼。此外，白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電
      腦者易患的眼病。故在操作電腦時宜經常活動眼球，定期做眼保健操等。