總是做一些關於親人因某種原因離世

女 | 24歲

健康咨詢描述： 經常夢到身邊親近的人去世，昨晚突然又夢到母親因落水qs,心裡很 難受也很害怕，為什麼總是做這種夢，小時候也有過這種情況，總是被這種夢困擾，有時候醒了就不太敢閉眼了

想得到的幫助： 請問醫生這是怎麼了，會不會心理上有點問題

      病情分析：
      你好根據你的描述經常做這樣的夢可能和平時接觸的人和事物有關也可能平時白天壓力大導致夜間做夢
      指導意見：
      建議你平時不要精神太過緊張不要給自己太大壓力可以聽聽讓自己放松的音樂望望遠處的風景睡覺前不要玩手機盡量放松心態