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用棗治病效果好化痰止咳養肝護脾

概 述

肝髒可是人體的一大排毒器官,肝髒健康,我們的身體才健康,但是現代生活中的一些不良習慣,已經嚴重影響了我們的肝髒功能,我媽媽患有多年的乙肝疾病,她的心情總是變得很差。醫生根據檢查以後說我媽的病情比較穩定,但是一定要注意平時的調理。於是我找了很多有效的養肝護肝的方法,監督我媽每天都要注意。現在她也慢慢恢復了對生活的希望。下面分享給大家。用棗治病效果好化痰止咳養肝護脾。

步驟/方法:

1檢查兩對半,發現自己的第一項是陽性的話,就說明患上了乙肝疾病了。但是醫生告訴我不要緊張,還讓我繼續做了乙肝肝功能和乙肝DNA檢查。我的肝功能正常,醫生說不用治療,肝髒還沒有受損。而我的DNA顯示也是陰性,醫生說陰性就不具有傳染性,所以可以放心的生活和工作。

第1步

2醫生說我的病情比較穩定,所以建議我只要做好保肝護肝的工作就可以了。於是我就記錄了很多關於養肝的方法。每天早上可以喝一杯蜂蜜水,多吃水果和蔬菜,例如蘋果和芹菜,對於乙肝病人的肝髒恢復都很有幫助。

第2步

3飲食方面最好要多吃米面,少吃一些蜂蜜,巧克力等食物。這些都不容易消化,會加重肝髒的負擔。而且不能一次性吃太飽,盡量吃八成飽就可以。保持均衡的飲食,少吃肉食,不吃青菜,平常還要多喝水,不要看這些只是生活的小習慣,那些經常大魚大肉的人很容易患脂肪肝。

注意事項:

肝髒對我們來說非常重要,起到排毒的功能,我們平常應少喝酒,多吃蔬菜瓜果,讓我們的身體處在一個良好的狀態。不要喝酒和抽煙,因為喝酒和抽煙對於肝髒的損害都非常大。而且晚上最好十一點就已經進入夢鄉了,十一點開始就是人體的肝髒修復活動的時候。充足的睡眠可以讓肝病得到很好的恢復和治療。

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