春節應酬切忌酒後喝咖啡

概 述

喝酒應酬是逢年過節少不了的一件事情，但是喝酒過量對身體的傷害卻不小，如果輕的話會嘔吐、宿醉，如果重的話就會傷及肝髒。所以在過春節的時候，大家喝酒要在喝之前以及喝的時候來預防和緩解，酒後醒酒切忌用濃茶咖啡。預防就是要在喝酒的時候對肝髒腸胃進行保護，以免酒精對人體造成過大傷害，下面我們就一起來詳細的看一看吧。

步驟/方法：

1一、喝酒之後千萬不要喝濃茶和咖啡來進行醒酒，因為濃茶中含有的茶鹼以及咖啡中含有的咖啡因對人體的心髒都具有刺激作用，酒後喝濃茶可能會引起心髒方面的問題，但是酒後喝淡茶是可以的。

2二、喝酒時或喝酒後，可以多喝水或含電解質的飲品。因為酒精具有利尿作用，人在喝酒之後容易脫水，多喝水可以緩解脫水現象，一定要根據自己的酒量來喝酒，酒量差的人千萬不要多喝。

3三、一定要注意的酒後會突發疾病，大量喝酒會對人體胰腺造成重大傷害，容易引發重症胰腺炎，並且會在睡眠中發作，引發猝死，酒後最好戴呼吸機入睡。所以大家在喝酒的時候一定要注意。

注意事項：

注意事項：要多吃富含蛋白質的食物，因為這些食物對腸胃起到一定的保護作用。多喝一些酸奶，以免酒精在胃中被過快吸收，最關鍵的還是要自己控制好喝酒的量，切忌酒後喝咖啡。