歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 健康飲食 >> 飲食誤區 >> 哪些人不宜喝豆漿,豆漿中隱藏的致命“危險”

哪些人不宜喝豆漿,豆漿中隱藏的致命“危險”

豆漿是中國人不可缺少的一種食物,好多人僅僅知道豆漿有營養,每天早上喝一杯豆漿有益身體健康,豆漿油條是中國傳統習俗留下來的生活習慣,但是豆漿中的營養元素,會對一部分人產生莫大的危害,所以,請大家關注自己的健康,那就關注一下豆漿對人體的危害,避免不必要的危害。

豆漿不是人人都能喝,下面6種病人不易喝豆漿:腎功能衰竭患者,腎結石患者,痛風病人,.急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者,缺鐵性貧血的人

1.因為豆類中含有大量的豆蛋白,而腎功能衰竭的病人需要一些低蛋白的食物,腎功能衰竭的病人喝豆漿會對身體很不利,他們並不適合喝豆漿。但是豆類中的蛋白質非常高,其代謝產物會增加腎髒負擔,應該不要食用,少吃高蛋白的食物。

2.因為豆類中含有草酸鹽,豆類中的草酸鹽能夠與腎中的鈣相結合,易形成結石,這樣就會加重結石的狀態,所以腎結石患者也不宜食用。

3.痛風發生的原因是嘌呤代謝障礙。黃豆中富含嘌呤,並且這是一種親水性的物質,因此,當黃豆磨成豆漿之後,嘌呤含量會高出很多。所以痛風病人不宜喝豆漿。

4.豆漿中含有一定的低聚糖,可以引起嗝氣、腸鳴、腹脹等症狀,並且會刺激胃酸分泌過多,或者引起胃腸氣,所以有胃潰瘍、胃炎的患者少喝豆漿。

5.豆類含有大量異黃酮,能夠刺激癌細胞的增長。所以,有乳腺癌危險的女性不要喝豆漿,並且不要攝取大量異黃酮素。

6.因為黃豆中的蛋白質能夠阻礙人體吸收鐵元素,黃豆蛋白質更大大抑制了鐵的吸收,從而會出現不同程度的疲倦、嗜睡等缺鐵性貧血症狀。所以缺鐵性貧血的人不能夠喝豆漿。 

四季飲食飲食常識飲食誤區母嬰食譜食物百科飲食調理保健常識

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved