歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 健康飲食 >> 飲食常識 >> 包餃子有妙招

包餃子有妙招

  吃餃子現在已不是北方人特有的習俗,很多南方人也很喜歡在家包餃子吃,那餃子應該怎麼包更好呢?下面就和小編一起來看一下吧。

  1、加雞蛋的餃子皮更筋到!每500克面粉加拌一個雞蛋,餃子皮挺刮不粘連。

  2、冷水面團口感好!面和水比例為2:1,也就是500克面粉用250克水,如果想要面軟一點兒,就稍微多加一點兒水。活好的面要醒足醒透,最好中間揉幾次,揉完了再醒。

  3、自剁肉餡簡便方法!將准備做餡的肉放入冰箱內冷凍,待肉完全凍實後取出,然後用擦菜板擦肉,很容就能把肉擦成細條(用擦絲器將凍肉擦成絲,),這時只需再用刀輕輕地剁幾下,只要5分鐘就可以完成,且做出來的肉餡細膩均勻。

  4、煮餃子要加鹽!煮水餃時,在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連。

  6、肉餡裡要不要打水?通常做包子、餃子的肉餡都要打進一些水,以便使肉餡軟滑口感好,即用清湯或花椒泡的水,向著一個方向攪,攪到“上勁”餡料成團不散。但韭菜餡的就不要打水了,水分很多,又沒有擠水的可能,於是肉餡中就不用打水了。

  7、餃子餡多了怎麼辦?

  1)肉餡 在鍋裡放清水/高湯,燒開後,把多余的餡做成肉圓子放進去,放一些鹽,燒熟後就是美味的清湯肉圓子。

  2)素餡 裡面加入一個雞蛋,一勺面,拌勻,一點點鹽,平底鍋燒熱抹油,倒進去抹平,做成煎餅即可。

  8、餃子皮多了怎麼辦?擀薄,切成面條,煮熟以後拌點餃子的蘸水就可以吃啦~

  9、餃子包多了怎麼辦?冰箱冷凍抽屜底下鋪上一層保鮮馍,然後把餃子一個個排展開。等到凍住後,再裝到保鮮袋裡就好了。

  美味餃子大推薦

  冰花煎餃

  材料:小麥面粉200克、雞蛋2個、胡蘿卜半根、冬菇3朵、黑木耳3朵、色拉油少許、食鹽適量、蚝油適量、細香蔥適量、芝麻油適量、水200毫升。

  做法:

  1、雞蛋煎熟切碎,冬菇和木耳泡發後切小丁,胡蘿卜刮皮後擦絲,蔥切花。熱油鍋,放胡蘿卜絲進鍋,煸炒至軟身,放進冬菇丁和木耳丁,翻炒均勻,灑少量水把材料煮熟,放鹽調味。

  2、把煮熟的胡蘿卜木耳冬菇餡與雞蛋碎、蔥花混合;淋適量麻油和蚝油調味。

  3、普通面粉200克,熱水約200ml(80度左右的熱水),揉成光滑的面團,把面團揉成長條,切成劑子(面粉和水按1:12的比例兌成的面粉水)。

  4、拿一個劑子,壓扁,擀成四周薄中間厚的圓片,放入一勺餡料,捏合成餃子。

  5、依次把全部餃子做好。

  6、把餃子排進平底鍋,淋少量油,中火煎至餃子定型。

  7、把面粉和清水按1:12的比例兌成面粉水,從鍋邊倒入平底鍋中,沒過餃子的底部即可(餡料都是熟的,所以面粉水不用放多)。

  8、蓋上鍋蓋,小火煎。

  9、水將干時,打開鍋蓋。

  10、轉中火煎至形成冰花,晃動平底鍋可以時餃子可以移動即可。

  11、拿一個大的碟子,蓋在煎餃上面。

  12、快速把平底鍋反過來,餃子就會倒扣在碟子上。趁熱吃,底部香香脆脆的,燙面做的餃子皮軟軟的,放時間長了也不會硬。

  養生黑餃子

  材料:小麥免費250克、墨魚200克、韭菜50克、食鹽適量、味精適量、蔥適量、姜適量、香油適量、水125克、白糖適量、胡椒粉適量、墨魚汁6克。

  做法:

  1、取250克面粉倒入盆內。

  2、加入6克墨魚汁,平時喝湯的小勺半勺的量。

  3、加水,邊加水邊用手攪拌。

  4、揉成面團,蓋上蓋子,放置一邊醒發。

  5、墨魚肉切成小丁。

  6、韭菜洗淨,切碎。

  7、將韭菜倒入墨魚肉內,加入韭菜可以起到去腥提鮮的作用。

  8、將蔥姜切末,放進去。

  9、調味:放入適量鹽﹑糖﹑味精﹑胡椒粉。

  10、再放入一勺香油。香油可使餡料更加鮮嫩美味。

  11、將面團揉成長條。

  12、切成一個個小劑子。

  13、用擀面杖擀成餃子皮。

  14、放入餡料,依次把所有餃子包完。

  15、鍋中加適量水,放入蔥和姜片,可去腥體鮮。

  16、水燒開後,餃子放入鍋內,把餃子沿著鍋底輕輕推動一下,防止餃子粘鍋底。

  17、蓋上鍋蓋,煮至開鍋,加少許冷水,蓋上鍋蓋再燒開,如此反復三次,餃子即可成熟。

  18、撈出上桌享用。

  

四季飲食飲食常識飲食誤區母嬰食譜食物百科飲食調理保健常識

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved