歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 急救 >> 運動急救 >> 運動急救文章 >> 滑雪的安全注意事項

滑雪的安全注意事項

  滑雪時要注意的事項:

  (1)要能識別並遵守滑雪場一切警告和提示的標志,對滑雪場的概貌應有初步的了解。

  (2)切記要量力而行。當滑雪者的技術水平達到能安全地停住並能避開滑道上的障礙物和其他滑雪者時,才能去較高一級的雪場。

  (3)停留休息時要停在滑道的邊上,不能妨礙別人,並要注意從上面滑下來的人,重新進入雪道或滑行時也應如此。

  (4)滑降時,不得撞碰在前面雪道的人。

滑雪的安全注意事項

  (5)在滑行中感到器材異常或前方滑行道不明時,應暫停下來。

  (6)不要冒險,不要單獨在森林或容易發生雪崩的地方滑雪,輕易到陡坡地和深谷底去滑行。三人以上在一起滑雪最安全。也不要在范圍大的雪場滑雪,最好早歸,絕對不可擅自超過雪場規定的界限,遠離營地去滑雪,以防發生意外。

  (7)平時應學習一些基本的保健知識和急救常識。

  (8)在訓練期間,滑雪者必須聽從教練和雪場工作人員的安排和指揮。

  (9)了解滑雪索道的開放時間,在無人看守時切勿乘坐。以免發生凍傷事故

  

扭傷急救跌傷急救抽筋急救骨折與脫位急救運動急救文章

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved