老人便秘莫輕視

　　長期以來，人們都覺得便秘是小病，不值得去醫院，在家隨便買點瀉藥吃就行了。據廣州的一項調查，便秘患者中到醫院就診的僅為17.65%。其實，便秘給人體健康帶來的危害是不可忽視的。

　　專家指出，老年人若得了便秘，能做到早治療也並不可怕，也不會導致發生嚴重後果，但由於很多老年人及其家屬都以為便秘是小毛病，而不引起注意，以致時有意外發生。

　　便秘用大力頻出意外

　　今年65歲的葉大爺，原患有高血壓，平時沒有明顯不適，只是偶爾頭暈，吃點藥也就沒事了。上個月大爺得了便秘，有時入廁半小時都不能解決問題，反復多次如廁，用大力氣才偶爾出來一粒桔核般大小的糞塊。上個月26日，因脹得難受大爺入廁時，兩手攥拳使出暗勁，想把裡面的東西清理出來，沒想到突然覺得頭暈目弦，一下栽倒在廁所裡，家人立即把他送到醫院，被診斷為腦溢血。

　　家住沙太路的孫大爺，今年73歲，患冠心病已有5年。大爺近段時間得了便秘，一天晚飯後，大爺腹脹並感到有便意，便到衛生間想痛痛快快解決問題，沒想到蹲了半個多小時才有一小塊糞團下來，最後，他鼓起全身力氣想把糞便擠出來，可沒想到就因為這一憋氣，大爺突然覺得胸骨後絞搾般疼痛，隨即倒地不省人事，家人立即給他舌下含入硝酸甘油後送往醫院，經積極搶救，大爺才轉危為安。

　　今年65歲的呂大爺，便秘已有一年多，沒有去醫院做檢查，只是在便秘嚴重時服用幾粒在藥店買回的果導片。近日他發現自己左下腹有一硬塊，便秘也比原來加重，這才去醫院檢查，經醫生檢查，大爺已是結腸癌晚期，沒有手術機會。

　　早防早治是關鍵

　　便秘為什麼這麼容易導致意外發生呢?應如何預防便秘呢?記者近日專門咨詢了廣州友好醫院胃腸專科何周平主任。何主任介紹說，老年人每周排便少於兩次，排便費力，糞質硬結可視為便秘。患有高血壓、腦動脈硬化等疾病的老人，若大便時猛然用大力，會造成血壓驟升，顱內壓力劇增，於是血管破裂導致腦溢血。而心肌出現暫時性缺血，並嚴重缺氧，則會出現心律失常、心室停搏等。便秘有功能性與繼發性之分，後者多因結腸中的炎症、息肉、腫瘤引起，呂大爺屬後者，呂大爺若早期便秘時就去醫院做腸鏡檢查，可以早期發現，及時手術。

　　老年人便秘早防早治是關健，要針對其病因，做好預防。首先要做必要的檢查，排查功能性還是繼發性，繼發性要查明髒器後進行治療，若是功能性的則要注意以下幾方面：一是調整飲食，多吃含纖維素多的食物和蔬果，疏通腸道，增加便量並要多飲水;二是養成良好的排便習慣，定時排便，不在廁所看書看報，不久蹲，不忍不憋;三是加強身體鍛煉;四是遇到便秘，盡量不用瀉藥導瀉，要用也不宜長期使用，以免造成依賴性，而使腸肌功能破壞加重便秘。