老人總打哈欠 可能是疾病來了

當我們犯困的時候，大腦缺氧的時候，都會導致容易打哈欠。打哈欠可以說是一種非常正常的生理現象。而老年人相比年輕人，打哈欠的次數要多得多。而老年人總打哈欠，則很有可能是疾病的預兆。

通常，導致老年人打哈欠的情況有哪幾種呢？

第一，大腦缺氧

大腦缺氧是導致人容易打哈欠的主要原因。當人的大腦缺氧的時候，就需要一些吸氣來幫助大腦提供更多的氧氣，而打哈欠就是這樣的一種方式，可以讓大腦的活動能力增強。

當人處於一種比較緊張的狀態當中時，就容易消耗大量能量，從而產生不少二氧化碳。過多的二氧化碳沒有排出的話，就會導致人很容易有疲累感。

第二，睡眠不好

當老年人睡眠不好的時候，也是很容易出現打哈欠的情況的。人感到疲累，身體處於疲軟狀態，大腦這個時候會發出信號，你需要休息了，因而，打哈欠某種程度上也可以說是一種催眠。

有些老年人總是睡眠很淺，容易缺覺，這就導致他們會出現連續的打哈欠的情況。因而，老年人如果接二連三的打哈欠，要注意是不是自己的睡眠情況出現了大問題。

第三，周邊環境影響

打哈欠的作用，除了給大腦供氧以外，還有一個目的，就是給人降溫，這樣，大腦才能夠正常高效地運作。當周圍的環境的溫度在20度的時候，大腦就會通過打哈欠來降溫，而當外界溫度過高的時候，打哈欠來降溫也起不到多大效果。

在很冷或是很熱的環境下，都會減少打哈欠的次數。最容易打哈欠的溫度，就是20度左右。

第四，血管疾病

當老年人總是打哈欠的時候，還有一種可能，就是血管疾病的困擾。比如老人有高血壓，動脈硬化，這些都會導致大腦可獲得的血流量少，因而不得不借助打哈欠來獲取大腦足夠的供血情況。因而，如果頻繁打哈欠，也要考慮這種情況。

導致老年人打哈欠的情況是多種的，因而老年人出現頻繁打哈欠的情況，還要根據自身的情況出發來做判斷，如果是有疾病傾向，就得早點就醫檢查了。