老年人有嫉妒心理 危害身心健康

山外有山，人外有人這句話就是告訴我們，總有比你強的人，因此，人要學會服軟，學會認輸，學會看清自己的優點和缺點。但是，很多老年人卻對自己並沒有正確的認識，看不得別人的好，有著嚴重的嫉妒心理。

老年人產生嫉妒心理的原因——

一般來說，擁有嫉妒心理的人通常是處於較弱一方的人。老年人之所以容易產生嫉妒心理，這是因為老年人的社會地位發生了一定的變化，而且身體、心理都在發生著一定的變化，這樣的變化讓老年人沒有多少安全感，而部分同齡人在生活、地位甚至子孫是否孝敬等方面都有著比自己更為明顯的優勢，就容易陷入到嫉妒當中。而有些老年人本身就比較好勝，即便對於年輕人，也見不得能力比自己強，始終不服老。這些本身的性格原因，和周圍的社會原因，都導致了老年人容易產生嫉妒心理。

老年人嫉妒心理的特點——

老年人是否有比較嚴重的嫉妒心理的特點比較的明顯。比如在大家一起討論的時候，有誰說另一家的孩子非常的優秀，而自己家的沒有被表揚時，就表現出非常不屑的表情。很容易跟別人嗆聲，動不動就跟人吵架，見別人好就得說幾句不好的話。這種嫉妒心理會很影響老年人的家庭的和睦和他自己個人的人際交往。而且比較嚴重的嫉妒心理也容易導致更為病態的心理疾病。

老年人如何克服嫉妒心理——

想要克服嫉妒心理，老年人必須首先對自己有一個正確的認識。我們必須認識到，每個人都有自己的優勢和劣勢，不能單一地去比較。其次，老年人要多修身養性。可以多讀讀書，下下棋，跳跳舞，學學書法繪畫等等，都是很好的修身養性的方式。不斷提升自己的修養，自然更能夠做到豁然大度了。再次，不過度的嫉妒有時候對於人來說，也是一種動力，如果能將嫉妒轉化為自我前進的正能量，對於挖掘老年人的激情來說，也是大有好處的。