老年人冬季當心骨折

　　今冬，因為大雪突襲，人們生活受到影響的同時，骨折病人陡增。山西華晉骨科醫院是一所由山西省著名骨科專家紀斌平博士創建的極具專業特色的專科醫院，近一個月來，該院骨折病人有所增加，有相當—部分是老年骨折患者，冬季骨折已經成為成脅老年人健康的主要疾病之一。

　　為什麼老年人冬季易骨折?骨折後又該如何進行救治?日前，本刊記者走訪了山西華晉骨科醫院院長紀斌平。

　　記者：老年人為何冬季易骨折? 紀院長：老年人冬季骨折的發生率比其他季節要高出二十多個百分點，主要原因如下：行動不變 冬季老年人大多穿衣臃腫，行動不便;加上冰雪天氣多，容易發生跌倒損傷。

　　寒冷天氣使老年人原本已經退化的骨骼、肌肉以及神經系統的運行更不靈活，增加了骨折的可能性。 起夜次數增多 冬季夜晚漫長，老年人往往要多次起夜，由於尚不清醒，衛生間地面又滑，一旦失去平衡摔倒就易受傷，這類原因導致的骨折的可能性。

　　骨質疏松 冬季夜晚漫長，老人戶外活動減少，紫外線照射不足，體內幫助鈣質吸收的活性維生素D轉化減少，引起鈣吸收不良，加重骨質疏松，使骨骼強度下降，往往造成了老年人一摔跤就骨折。 記者：骨折對老年人造成的危害有哪些?

　　紀院長：冬季骨折已經成為威脅老年人健康的主要疾病之一。原本體質較差的老年人骨折後，不僅要承受巨大的疼痛，長期臥床又可誘發褥瘡、腦血栓、尿路結石以及呼吸道感染等並發症，嚴重時可危及生命。

　　記者：老年人骨折後應該注意什麼? 紀院長：發生了骨折，不要找所謂“接骨”的民間游醫治療，或者自行購買未經醫藥管理部門批准的“祖傳膏藥”。

　　實際上，受傷後貿然接受推拿、按摩，很可能使本來沒有錯位的骨折發生錯位，造成二次損傷。因皮，一旦發生骨折，應盡早到正規醫院就診，以免造成更嚴重的後果。

　　記者：為什麼女性骨折多於男性? 紀院長：據了解，老年女性發生骨折的危險性約為男性的3倍，這與女性自身理特點有關。女性在絕徑後由於雌激素水平下降，更易導致骨質疏松和代償性骨質增生，而骨質疏松是導致老年人骨折的重要原因。

　　記者：如何判斷傷後是骨折? 紀院長：一般說來，如果受傷處劇烈疼痛，局部腫脹明顯，有嚴重的皮下瘀血、青紫，出現外觀畸形時，發生骨折的可能性較大。

　　當傷及手臂時，如手的握力差，甚至無法提起東西;下肢受傷後不能站立或行走;腰部骨折後只能平臥而不能坐，均應考慮已發生骨折。

　　紀院長：俗話說，“傷筋動骨一百天”。過去很多老年人一骨折就認為肯定要臥床“正骨”、“愈合”，事實是，長期臥床會引發嚴重並發症，是增加老年人骨折致死率的重要原因。老年人骨折後應依病情積極做固定等相應手術，一般術後3~10天就可下床活動。

　　因為長期臥床會進一步降低老年人的血液循環，同時，長期臥床也易使心髒缺氧，誘發心肌梗死，產生聚積肺炎，加劇骨質疏松症狀。

　　記者：聽說骨折後喝骨頭湯、服鈣片，能促進愈合，是這樣嗎?

　　紀院長：並非如此。骨折後的愈合是受多因素影響的過程，大量補鈣不但對骨折愈合不利，反而有害，會增加腎髒負擔。病人長期臥床，腎髒排尿不暢，過多鈣鹽沉積還易產生尿路結石。

　　因此，骨折後可適當喝骨頭湯(每周1~2次即可)，適當多吃些富含膠原蛋白的豬蹄、豬皮、魚膠，含鈣磷較多的蛋、魚、魚蝦、牛奶、豆制品等食品，以及維生素C、水果和蔬菜等，應注意全面營養。 記者：骨折後的應急措施有哪些?

　　紀院長：如果受傷的老年人脖子或腰背疼痛，雙下肢甚至兩條胳膊已經沒有了感覺，就要想到是不是脊柱骨折。這時要注意不能胡亂扶、抬傷者，一定要保持其脊柱部位處於伸直狀態，絕對不能坐起來，以免壓迫脊髓造成下肢癱瘓，最好在保持平臥位的狀態下送往醫院。

　　如果手腕疼得厲害，就要懷疑手腕骨折，應采取臨時固定。找小塊木板或竹片或一本厚的雜志包在腕部外面，用一根繩子或圍巾、衣服等，將受傷的腕部吊在胸前;腰腿傷者轉送時盡量硬板床。

　　總之，一旦懷疑有骨折，就應盡量減少患處的活動，在妥善固定後，一定要注意搬運，不要因為搬運不當而加重損傷。

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