過敏性鼻炎吃什麼對病情恢復好呢

　　過敏性鼻炎患者在平時的飲食上一定要多加注意不能隨便的亂吃一些東西，還要多吃一些清淡的食物不要吃辛辣刺激性的食物，過敏性鼻炎在門診當中是很常見的一種疾病，給患者的生活帶來很大的影響，除了要積極治療，日常生活中的飲食也要特別注意。科學合理的飲食非常有助於疾病的治療，那麼過敏性鼻炎患者吃什麼食物好呢？下面編者就來為大家介紹一下相關知識。

　　過敏性鼻炎吃什麼食物好

　　1、飲食禁忌

　　過敏性鼻炎患者平時的飲食要注意一些問題，不能隨便吃，尤其是晚飯，切忌平時晚飯要適量，盡量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點非常重要：過敏性鼻炎患者發病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重，切忌。經常吃白蘿卜和胡蘿卜可有效緩解過敏性鼻炎症狀，尤其是白蘿卜，還可提高呼吸系統免疫力。

　　2、大棗

　　大棗對於過敏性鼻炎的康復是有一定幫助的，學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質――環磷酸腺苷，只能暫時性阻止過敏反應的發生。服用方法為：1.紅棗 10枚，水煎服，每日3次。2.生食紅棗，每次10克，每日3次。3.紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。

　　3、蜂蜜

　　過敏性鼻炎可以多食用蜂蜜，最好每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

　　4、不要吃刺激性食物

　　過敏性鼻炎的患者除了少吃海鮮類食物外，還應該少喝冷飲和吃刺激性食物，牛肉、咖啡、巧克力、乳制品、蛋、花生、草莓、蕃茄等食物也要少吃，因為這些都有可能造成呼吸道過敏，讓過敏性鼻炎變得更加嚴重。

　　過敏性鼻炎患者一定要糾正不良的飲食習慣，尤其是那些容易導致過敏性鼻炎病情復發的食物，必須要禁止食用，最好的辦法就是在專業醫生的指導和合理正確的飲食，可以這麼說，合理的飲食對過敏性鼻炎的治療有促進作用。

　　編者在上面文章中給大家介紹了一些過敏性鼻炎患者在飲食上面需要注意的問題，希望大家能有所借鑒。不只是過敏性鼻炎的患者，日常生活我們大家都要讓自己的生活習慣變得科學合理，飲食也要講究合理搭配，這樣才能讓我們身體保持健康，免受疾病的困擾。