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過敏性鼻炎治療操

  1.按摩“抗敏1”

  【取穴位置】:兩目正視,瞳孔下一寸處(約相當於鼻翼旁1寸處

  【按摩方法】:用兩手指尖按摩其“抗敏1”50次左右。

  2.按摩“抗敏2”

  【取穴位置】:兩側口角下,下颌骨上緣。

  【按摩方法】:用兩手指尖按摩“抗敏2”50次左右。

  3.開天門

  【按摩方法】:用兩手指尖自鼻翼兩側開始沿兩鼻骨兩側向上推至攢竹穴處,再沿眉毛向外側推至眉外端後,再向外下推至太陽穴。做20~30次。

  4.按摩攢竹穴

  【取穴位置】:在眉毛的內側端。

  【按摩方法】:用兩手指尖按摩攢竹穴50次左右。

  5.按摩角孫穴前後

  【取穴位置】:雙耳的耳尖端的發際處前後。

  【按摩方法】:用兩手指尖按摩角孫穴前後50次左右。

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