歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 日常疾病 >> 糖尿病 >> 糖尿病飲食 >> 生完寶寶後小心吃出糖尿病

生完寶寶後小心吃出糖尿病

    小麗在生完寶寶不久就出現多飲多尿的情況,一天要飲水2000到2500毫升,還覺得口渴,並時常出現乏力等症狀。起初也沒在意,以為喝水多了小便次數多不是壞事,但隨後出現看東西模糊,才趕緊到醫院內分泌科就診,被確診為糖尿病。       妊娠期糖尿病,是大家所熟知的,但為何都生完寶寶這麼久,也會得糖尿病呢?原因多半還是“吃”出來的。營養師,對於處於哺乳期的糖尿病患者,其飲食上除了一般糖尿病患者的注意事項外,還需加強蛋白質和鈣質的攝入量。蛋白質建議每天攝入1.2克/1公斤,也就是比如60公斤的體重,要攝入大約72克的蛋白質。鈣的攝入量大約在1200至1500毫克,建議每天喝兩瓶250毫升的牛奶。       對於這類糖尿病患者,高油脂的催奶餐,則非常不建議食用。會大大增加病情,建議增加豆制品的比重,以減少動物脂肪的攝入量。同時烹調用油也要控制在每天30克左右。而月子餐中必備的雞蛋,營養師指出,一天2個雞蛋是可以,如果食用過多雞蛋,特別是蛋黃,也會引起膽固醇過高。       另外,營養師指出,飲食結構中,每天糧食類、蔬菜水果類、肉蛋奶豆類、油脂類四大類的食物都要吃,這樣才有益於健康。但是,總能量不要超過身體需要量。
糖尿病飲食糖尿病並發症預防保健治療原則病因及類型檢查診斷臨床症狀基本常識

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved