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避開這些誤區做到科學有效地降糖

    糖尿病是現代人的常見多發病,但是很多人在糖尿病的認識上還存在一些誤區,我們只有避開這些誤區,才能做到科學有效地降糖。       誤區一  打完胰島素後去抽血化驗   有些患者為了不耽誤治療,在家打完胰島素後就去醫院抽血化驗。要提醒的是,由於去醫院抽血這個過程在時間上很難控制,如果不能在半小時內完成,勢必要推遲進餐的時間,這樣可能誘發低血糖。       誤區二  為了化驗而停用降糖藥   檢測的目的是為了了解患者在藥物治療的情況下血糖的控制情況,因此,化驗血糖前千萬不要擅自停藥,也不要刻意節食,這樣不僅不能准確反映病情,反而有可能造成血糖波動而加重病情。       誤區三   只檢查空腹血糖就行了   糖尿病的診斷不僅要看空腹血糖,更要看餐後2小時血糖的情況。事實上,一天之中的血糖大部分時間都處於餐後狀態(指進餐4-6小時以內),且研究證實,餐後高血糖的危害比空腹高血糖更大。       誤區四   沒吃早餐就是空腹血糖    沒吃早餐並不代表空腹,嚴格來講,只有至少禁食8小時,禁水4小時才能算空腹。但是,這個禁食的時間也不能過長,如果超過12小時的“超空腹”狀態下,也可能因低血糖後反應性高血糖而影響結果。       誤區五   餐後2小時血糖是指吃完飯後2小時的血糖   餐後2小時血糖指患者從吃第一口飯時算起後的2小時,而不是從進餐結束後才開始計時的。正常情況下,餐後0.5-1小時血糖升至最高,餐後2小時血糖應回落至餐前水平。
糖尿病飲食糖尿病並發症預防保健治療原則病因及類型檢查診斷臨床症狀基本常識

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