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糖尿病患者外出旅游別忘帶胰島素

  每逢節假日,不少糖尿病患者都會選擇外出旅游,那麼糖尿病患者外出旅游有哪些注意事項呢?     出發前,糖尿病患者需要到醫院請糖尿病專科醫師進行檢查,以便明確目前空腹、餐後血糖值及糖化血紅蛋白水平,確定血糖控制良好穩定,以利於外出旅游;請醫師寫一份所用藥物及劑量的材料帶在身邊;准備充足的降血糖藥物(口服藥或胰島素),一般為兩倍以上的藥量並分開放置,以防遺失或打破;若注射胰島素記得攜帶胰島素注射筆、酒精棉片等。     糖尿病患者外出旅游時胰島素應隨身攜帶,搭飛機時胰島素不可放入托運行李中,否則可能因為貨艙溫度變化,造成胰島素變性失效,或托運途中遺失或延誤。盡可能帶上血糖檢測儀、試紙、血糖記錄本,以備隨時檢測血糖,因為旅途的興奮、作息改變及食物都會影響血糖值。如果血糖太低或太高時,可根據記錄並探查原因,而對作息、食物進行適當調整,以控制血糖。     另外,旅游途中因為種種原因,很容易出現延誤用餐的狀況,因此,糖尿病人需隨身攜帶糖果、巧克力、小餅干等,以備低血糖時食用;爭取按時進餐,保障足夠的水分供給,根據血糖檢測結果合理用藥;保持大便通暢,盡量不熬夜,以免血糖波動。若旅行途中出現心慌、手抖、出冷汗、饑餓、面色蒼白、注意力不集中、反應遲鈍、視物模糊、昏昏欲睡,甚至不省人事等反常的表現,均應檢測血糖。     低血糖但能吞咽者立即口服含糖飲料及糖塊,如無條件檢測血糖可先按低血糖症處理,15分鐘內未恢復者應送醫院;昏迷者立刻就近送醫院靜脈注射葡萄糖。' target='_blank'>飲食 www.foodwang.com
糖尿病飲食糖尿病並發症預防保健治療原則病因及類型檢查診斷臨床症狀基本常識

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