教你如何把糖尿病並發症拒之門外

    糖尿病是目前世界上繼腫瘤、心腦血管疾病後的第三大殺手，而繼發於糖尿病的各種並發症是糖尿病影響人體健康乃至生命的主要原因。

    糖尿病並發症可分為急性與慢性並發症，其中，急性並發症有酮症酸中毒、非酮症高滲性昏迷、低血糖等；慢性並發症有心血管、腎髒病變、糖尿病足等。一旦出現糖尿病並發症，要逆轉是較為困難的。那麼，如何才能把糖尿病並發症拒之門外呢？

    一、早確診早治療。糖尿病的典型症狀是“三多一少”，也即多飲、多食、多尿和體重減輕。如果經常口干或有以上類似症狀，最好及早就醫，在醫生的幫助下確認是否得病。

    二、分清類型。糖尿病臨床上主要分為1型糖尿病、2型糖尿病、特異型糖尿病、妊娠糖尿病。存在區分意義的是1型與2型糖尿病。當被確診為糖尿病後，首先要做的是通過糖尿病三項抗體、胰島功能等輔助檢查來進行類型鑒別。因為對不同類型的糖尿病，治療的方向和方法也不一樣。

    三、全面檢查，揪出“元凶”和“幫凶”。一旦確診為糖尿病，除了要分清類型外，還要進行全身檢查，查明病發的誘因和促發因素，同時檢查是否存在伴發病，如高血壓、高血脂、冠心病等。因為這些因素的存在會使病情加重，只有及早查明病因才能取得最佳療效。

    四、終身監測血糖。血糖監測對於治療和控制糖尿病非常重要。因為血糖水平是判斷糖尿病治療情況最直接的指標，也是醫生調整治療方案的黃金依據。 ' target='_blank'>飲食網 foodwang.com

    五、“點”與“線”相結合。如果說血糖監測是“點”的概念，只反映測量當時的水平，那糖化血紅蛋白就是“線”的概念，它反映最近2-3個月的血糖控制情況，是判定糖尿病是否得到長期控制的重要指標。許多研究發現，糖尿病患者如果能將糖化血紅蛋白水平降低至6.5%以下，糖尿病的並發症將大大降低。

    如果糖尿病患者一旦得了並發症，也不必因此喪失信心。只要嚴格遵循糖尿病治療五要素，即適當運動、合理飲食、按時服藥，定期觀測血糖、接受和運用正確的糖尿病健康知識等，病情是可以得到較為理想控制的。