糖尿病人中秋飲食安排

    中秋佳節吃月餅是少不了的習俗，但在賞月之余，需要提醒大家，月餅為高脂肪、高糖分食物，對於有糖尿病、高血脂、高血壓、膽囊炎、膽結石或肥胖者要小吃為妙。

    那麼，在中秋節前後，糖尿病人應如何保持血糖的正常呢？ 

    首先，不要因為佳節而放任自己，盡量不打亂日常生活的規律，不改動標准的進餐時間和服糖尿病藥物的時間。偶爾不得已改動了進餐時間，應及時調整服用藥物。其次，不要過量食用任何主食；堅持進行體育活動，例如散步、爬山。注射胰島素的朋友，如果你吃得比平時多了，那就需要增加你的胰島素劑量。（廣州中醫藥大學第一附屬醫院副主任醫師 邝秀英）