香蕉含蔗糖嗎？對糖尿病有影響嗎？

男 | 58歲

健康咨詢描述： 香蕉含蔗糖嗎？對糖尿病有影響嗎？

想得到怎樣的幫助：香蕉含蔗糖嗎？對糖尿病有影響嗎？

      病情分析：
      您好，糖尿病患者可以香蕉但要適量,因為香蕉含糖是高的,一定要注意控制量。
      指導意見：
      一般來說，水果的碳水化物含量約為6％～20％，西瓜、蘋果、梨、橘子含量較低，香蕉、紅棗、荔枝、紅果含量較高。根據水果對血糖的影響，每天吃一兩個水果是可以的，應選擇含糖量較低的水果。