油性發質怎樣保養？

女 | 21歲

健康咨詢描述： 油性發質怎樣保養？由於每天洗頭發，洗完之後又要用吹風機烘干，頭發越來越差。
基本每天都要洗頭發，吹頭發，頭發變得又毛又細

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：想知道用什麼牌子的洗發水好點，或者有什麼好的護理頭發的辦法

      病情分析：
      首先，如果2天洗頭不行，只能天天洗了。
      還有，盡量選擇鹼性多點的發水。
      你吹頭前，先用毛巾吸干，現在有些專門的擦頭干毛巾
      指導意見：
      然後再吹到不要全干。
      用上護發素。
      你可以多吃動物內髒、堅果、海帶、芝麻、人心果、紅棗等，補充頭發營養