身體虛弱體質差引起驚恐症、焦慮症

女 | 27歲

健康咨詢描述： 醫生，我最近狀態不大好，本身就體質虛弱，自身也帶有驚恐症、焦慮症，有兩年沒犯了，今年突然又犯了，每到晚上就緊張，不敢入睡，閉著眼睛也睡不著，一亂想就莫名的害怕，發抖，緊張，心跳加速，跟快死了一樣，還會緊張到上廁所，晚上要開著燈開著電視才會慢慢轉移思想，但是也是睡不到，除非到凌晨太累才會慢慢入睡，發作起來完全自閉起來，這種感覺好痛苦，影響生活，影響工作，我很瘦，頭也暈，是不是抵抗力下降和沒休息好也容易發作？我想知道這病是不是跟身體體質有關？

想得到的幫助： 我曾經治療過，但是對於藥物有依賴性，我想靠自己的意志力客服，希望醫生能建議如果克服這可怕的心理病
？？

      病情分析：
      一般是生物、心裡與社會環境諸多方面導致焦慮症的症狀，屬於輕度的
      指導意見：
      建議最好去醫院心身科做一下心裡輔導同時服用捨曲林、羅西丁等，平時注意自我調節心情