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醫生幫幫忙

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女 | 0個月

健康咨詢描述: 患者性別:
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曾經治療情況和效果 醫生,你 好!我每隔兩三天,就想手淫,要是強忍著就會很難受,一天都沒心情干別的了,手淫後就會好受一點,再是當我壓力大的時候就會往歪處想,就很難受,我是不是心理有問題,該怎麼辦???

      
      你好:
      手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.因此我感覺你心理上要放得開,不要有負擔,
      另外戒掉手淫,首先要有毅力,能夠自我控制.不要背思想包袱,只要下定決心一定會戒除的.
      要培養正當的愛好和高尚的情操,除去正常的工作學習外,業余時間多參加文娛,體育活動.
      也用此方法來緩解壓力,
      必要時,可以到醫院在醫生的指導幫助下戒掉手淫.
      祝您健康.
      

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

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