肌肉酸痛

男 | 18歲

健康咨詢描述： 問題描述:如何區別神經衰弱引起的肌肉酸痛和焦慮引起的肌肉酸痛?

      因運動而引起的肌肉酸痛,對於參與運動的人而言是一個很普通的傷害經驗.一般來說,運動引起的肌肉酸痛可以分為急性肌肉酸痛與慢性（遲發性的肌肉酸痛）二種.急性的肌肉酸痛有別於肌肉拉傷,而是指因肌肉暫時性的缺血,而造成的酸痛現象,只有肌肉作激烈或長期的活動下才會發生,肌肉活動一結束即消失.通常,急性的肌肉酸痛會拌隨肌肉僵硬的現象.