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心理咨詢:怎樣做好點,我要提升自己?

心理咨詢:怎樣做好點,我要提升自己?

女 | 28歲

健康咨詢描述: 問題描述:(不好意思,我昨天在外面沒辦法看到問題回復,現在找到這個內容但是沒有看到相關回答,再次請求)心裡有點不爽,因我們兩個一起負責同一份工作.另一個比我先來上班一個多月.很多東西都在她手上,那個股長和她比較好,很多東西都是她爭著去做.那個女的什麼都想知道,什麼都要爭第一,什麼都要去做的,很喜歡叫她,兩個人同聲同氣.在這種情況下我都不喜歡去和人家爭.本來她都是喜歡爭的難道我也去搶著來做.不喜歡這種工作氣氛.剛開始我看那個女的這種表現我都很不喜歡,有點惹我煩.而我反思一下覺自己也不應該因此而煩,畢競她有她的方式,我不該為此而煩應該提升自己的修養.因為她要怎麼為人處事,我們沒有辦法控制的,而且也與我沒有關系.她會和周圍的同事拉好關系,好像和大家都好.而一直人際關系都好的我,好像有點不想介入現在的人際當中的感覺,是不是我自己都有點小氣了.(這是我真正的描述,我並不是那種講自己好的人,我只想知道站在旁人立場對我這樣的心裡來說我該如何提升自己)請幫我解答?謝謝!

      
      
      
焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

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