害怕上學！急求幫助！

女 | 18歲

健康咨詢描述： 問題描述:我是一個高三學生,性格內向少言寡語,學習成績還行,父母離異,和父親住在一起,母親常年在外,父親也因為工作原因每天都很晚回家,所以很難見到一面,每次一回家總是一個人,感覺孤獨和寂寞,在學校裡和同學相處還不錯,中考失利後又在現在的高中借讀,總感覺有些自卑,同學之間大多都是因為好處才在一起,只要你幫她們做事,她們才會接近你,所以我感覺總像一個小丑,母親從小對我要求很高,很嚴厲,她認為上好大學才是我的唯一目的.以前每次做錯事有時會被她打,但現在不會.我很喜歡學習也想考一個好大學,但最近越來越感覺力不從心,每天都感覺很累想睡覺,一整天都提不起精神,渾渾噩噩.上課時注意力很難集中,學習成績一落千丈.每次回家做喜歡把所有的燈都打開,然後開音樂,把自己鎖在房子裡,這樣才會感覺到安心.最近開始害怕上學,心裡很亂,總想找藉口呆在家裡,我知道現在是沖刺階段,但我無法集中,仿佛學習到了瓶頸,開始害怕上學,不知道現在該怎麼辦,我不想辜負父母期望,請問我該怎麼做,是呆在家裡修養一段時間,還是去上學,本人很急.

      您好,從您所說的資料來看,您心理壓力過大,沒有適當的自我調整,從而出現抑郁焦慮的情緒,我們建議您進行一下心理咨詢與輔導,來調整您現在的心理困擾