健康咨詢描述： 問題描述:您好!我不知道為什麼,就怕別人關注我,舉例說大家做在一起聊天,一說到關於我的什麼什麼的,比方長相或其他的,我就會不由自主的臉紅,就越怕臉紅就越臉紅,我也試圖去改,忘記臉紅這個事,可越擔心它就越犯!馬上就要工作了,真怕因為這個耽誤工作!請您告訴我,我自己改怎麼樣去調節?以後會慢慢的好嗎?
這樣你就應該多鍛煉自己.讓自己保持愉快的心情.多和別人交流,溝通.讓自己有更好的口語能力.別人重視你,是因為你優秀.你的特別之處.相信自己,給自己自信.這樣你才會更加優秀.祝你好運哦.
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