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新年的郁悶

新年的郁悶

女 | 0個月

健康咨詢描述: 本來新的一年來了.應該是高高興興的,但是我卻高興不起來
1、游戲裡接著被人騙了幾次
2、女朋友跟我吵架
3、口袋裡的錢都落入別人口袋!
4、想離開國企,卻遭所有人反對
5、還是去沉迷游戲吧.......
    好想改變現狀,好彷徨!尋找支持!

      清晨,到原野呼吸新鮮的空氣,迎接新的一天的光明,請您不要認為那是對於時間的浪費。樹木叢林中鳥兒的鳴叫,小學校裡小學生們朗朗的讀書聲,都會使你得到一個美的享受,美的心情。從而感到生活竟然如此美好,你對於整個世界的感受,一定比你悶在家裡感覺更加深刻更加清晰。真正品味出從來沒有過的生活滋味。這也是一種收獲。  為花開而笑,為落雨而喜,讓我們的精神更加充裕一些。  當今社會,機會多多,發財也容易,物質也豐富,花錢也方便。這樣一來,人們容易產生一種錯覺,人們生活除了賺錢就是花錢。其實,在很多時候人們可以給自己留出一些時間,去閒情逸致地享受人生,做一些心理上的體操,讓自己的精神放松放松。人生有限,金錢無限。人的命運看上去誰和誰不盡相同,但有一點是相同的。那就是人必須吃飯和睡覺。吃的好與次,關鍵是本人的選擇。但人睡覺,情況則大不相同。你為人誠實,不偷不搶,心底坦然,必然睡覺踏實;相反,你為人處事,心懷叵測,處處逞強好事,是無論如何也是睡不安然的。生活的好壞,過得開不開心,快樂不快樂,不是取決於金錢多少,而是擁有一顆容忍寬大的胸懷,以及人生積極的態度。保持一種樂觀的心態,必然活的快樂安然安逸。“金無足赤,人無完人。”我們也有失落感的時候,每當碰到冷臉冷腔,開始感到失落,但過後我們將發現我們的不足,這便成了一種財富,才能補缺自己,不斷在思想上提升自己的覺悟,深化自己的機能。這便是一種收獲。俗話說:“陽光總是在風雨後”不經歷風雨又何能見彩虹?面對收獲我們會虛心索取,不斷完善;面對挫折,我們會及時總結,勇敢面對。  在人們的日常生活中,更多的是感到無奈和緊張。我們必須學會在無奈中得到充實;在緊張中尋找輕松;在苦難中尋找幸福;在抑悶中尋找快樂。對待自己不要象搾甘蔗一樣,搾得不滲一滴水。這未免對自己有些太殘忍。/仔細想來,人生苦短。生命如朝露,莫忘珍惜。生命是美麗的,更需要精彩。在任何情況下,無論何時何地,請不要讓自己的生命承受不必要的沉重。我們要學會生活,學會工作,學會輕松。讓你的生命放棄沉重,你會發現,原來生活是如此美好,如此簡單,如此快樂。轉一網友的文章

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

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