救救我呀

女 | 32歲

健康咨詢描述：  



我一遇到突發事情時就會心發緊,腿發顫,渾身發緊.請問這是怎麼回事,有什麼辦法改變.

目前一般情況:正常
病史:無
以往的診斷和治療經過及效果:無
輔助檢查:無
第一次問題補充:精神沒有問題,很正常的,環境適應能力也很強的,只是遇到突發事件時才是這樣的.或者是在黑天時走路也回出現的.

      你好！你指的突發事件是什麼呢？比如說發生看到發生車禍之類的意外？如果是這樣的突發事件，你這樣的生理反映屬於遇到突然意外事件產生的正常生理反映。關鍵在於事件過去之後，你的情況如何？是否持續影響你的生活和工作？如果只是當時暫時的，這是正常的。如果持續這樣的症狀就需要和心理醫生談談了。當然建議你的是：在有這樣的生理症狀後，和你的親人或者心理咨詢師談出你的感受，這樣也會有所緩解的。祝福你！楚涵