怎樣才能消除焦慮，有點什麼病就放不下，腦

怎樣才能消除焦慮，有點什麼病就放不下，腦
怎樣才能消除焦慮，有點什麼病就放不下，腦子裡成天想的就是這些事，怎麼辦？！

患者年齡:39
患者性別:男

想得到怎樣的幫助:
怎麼能消除，在有病的時候也能坦然點。別成天時時想啊。

  最佳答案

病情分析：
從你描述的情況看，有點什麼病就放不下，考慮是強迫症的症狀
指導意見：
你好，建議你多參加文體活動，多和朋友聊聊天，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態的興奮點。也可以吃點百憂解試一試。