沈陽最好精神分裂治療醫院是哪家

男 | 38歲

健康咨詢描述： 最近總是精神恍惚，然後聽說沈大醫院是專 科醫院挺好，打不起精神，郁郁寡歡的，想問一下調理方法有哪些

想得到的幫助： 有啥好的療法？

      病情分析：
      你好，根據你的描述，可能由於工作及家庭生活壓力大，睡眠障礙導致。
      指導意見：
      你好，心病還要心來醫，建議每天跑步鍛煉，聽聽音樂，凡事退一步海闊天空，心理平衡，適量運動，才有利於身體的健康。