失憶症和精神狀態不好~

女 | 26歲

健康咨詢描述： 問題描述:記憶力減退.以前的記憶力非常好,大約在2-3歲就開始能記事.現在竟然開始事情轉頭就忘記了,走進廚房不知道自己要做什麼,打開抽屜不知道要拿什麼~吃過晚飯忘記自己吃過晚飯.有一段感情創傷在08年頭,剛開始的時候更嚴重點,能意識到自己不妥,但是控制不了自己的思維.發呆…不想見到任何人,漸漸的現在一年過去好了些.心理上是好了一點,但是記性竟然變差了…思維依然很清晰,就是不能記事.還有就是容易觸景傷情~
人格方面,有點倆面,對人歡喜,背人愁的感覺.對著別人還是能演戲,演得很健康,實際上覺得這個世界再也沒有什麼可以寄托的,有點看破紅塵.
感情創傷以後辭職在家調養了一年多到現在……會不會無法再適應社會.
更關鍵是,發現了自己的人格……有點倆面.雖然不明白自己變了一個什麼人格,但很明顯的知道自己有抽離.上網跟別人聊天的時候,會有一個“她”在那裡跟別人說話,但“我”卻感覺我在看著她.我不知道她要做什麼說什麼,我也控制不了她的行為~~~~她會經常寫日記,我發現以後我又去刪除她寫的日志.因為我覺得不妥…表露了太多隱私和她的心情.因為我,所以她很憂郁,她很想沖破我的控制.但是沒有辦法,我一直把她看成一個不能適應社會的軟弱型人格.
我現在很矛盾…隨時有倆種想法甚至三種在腦袋裡打架.還有失憶的行為.
我該怎麼辦呢,我不想就這樣放棄我自己.還是“她”才是正常的,“她”軟弱,需要被保護,而我很強勢.不需要任何人,覺得任何人都信不過.
真不知道該怎麼辦了……

      你好：
      我們的性格本就是多種性格組成的,而你因為創傷,產生了自艾自憐的心理,認為自己可以保護自己,甚至認為自己分裂出了兩個自己,這只不過是你內心兩個子性格在沖突,彼此的力量差不多造成的,建議你通過一段時間的心理咨詢,疏導自己的情緒!