健康咨詢描述： 某女 ,二十六歲,已婚,初中畢業.性格內向 孤僻 敏感 環境適應能力差 ,生性懦弱,,沒處發洩,也沒有朋友訴說.長期壓抑.受到過精神刺激:學習好,但經濟困難,沒上高中.出嫁後,婆婆軟暴力,孩子五個大,突然夭折,（已有一年時間）以後一月左右時間常常失眠,情緒低落,神情恍惚,經過半年時間基本好了,現在精力顯得異常旺盛,人自言自語,內容雜亂,在房內來回走動,東摸西摸,,舉止不正常狀態,罵人,不停打掃衛生,睡眠困難,訴罵自己受到過的所有委屈,無法控制自己
您好,平時給自己多安排些有益於身心健康的戶外活動做做,盡量讓自己忙碌起來.先這樣的去做,帶著這些想法去做事情,看看結果怎麼樣?藥物呢最好是先不要減量.
如果自己調節不好,那麼就需要專業的心理輔導與心理治療.
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