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忘不了惡心的圖片怎麼辦

忘不了惡心的圖片怎麼辦

女 | 20歲

健康咨詢描述: 不小心看了惡心的圖片,忘不了,怎麼辦啊
最近

想得到怎樣的幫助:讓我忘記那些惡心的圖片

      病情分析:
      您好看了惡心的圖片忘不了最好用分散注意力法去忘記
      指導意見:
      建議您不要想那些惡心的圖片,平時多將一些注意力放在沒好的事物上,多看些沒好的圖片,分散自己的注意力。祝您健康!

患者追問:

感謝您的回復,可還有一個問題是,那些圖片是有人惡意ps一個人的,我知道圖片不是真的,可是現在一想起那個人就想起那張惡心的圖片,我本來對他印象很好的,可現在總把他與那張圖片聯系在一起,我該怎麼辦啊!!!!!!

醫生回答:

不知道您和那個人什麼關系,建議您最好也不要去想那個人,等自己不會像那些圖片了再說。

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

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