長期作息不規律引起失眠

男 | 16歲

健康咨詢描述： 我喜歡熬夜玩手機和電腦，現在合上眼躺在床上超過一個小時都難以入睡，晚上睡不著，白天打瞌睡又間接導致夜間失眠。

想得到的幫助： 請問醫生我可以到醫院開少量的安眠藥來調整回正常的作息時間嗎？謝謝！

      病情分析：
      你好，根據你描述情況，長期熬夜引起失眠這種情況只要不熬夜就可以。
      指導意見：
      建議你的這種情況，你現在還小，不需要吃安眠藥。如果改成按時休息，不要玩電腦慢慢兒就會好的。