長期失眠對大腦的損害是否能夠彌補？

男 | 38歲

健康咨詢描述： 因為為親人夜間守靈和白天接待不眠不休幾晝夜大腦過度疲勞，導致長期失眠，開始一個月吃中藥每晚只能睡2-3小時，第二個月吃了西藥每晚能睡4-6小時還早醒，感覺腦袋變遲鈍了，經常記不起東西。

想得到的幫助： 請問腦細胞死亡造成的損傷，如果以後治好了失眠，這種損傷是否是不可逆的？就算治好了以後大腦也不會象以前那樣反應敏捷，記憶力好了是嗎？腦細胞死亡後不能再更新了嗎？長期失眠是否可以治好呢？

      病情分析：
      你好，長期失眠對大腦肯定是有損傷的，還容易導致抑郁症，免疫系統的問題等
      指導意見：
      這個是一個長期的過程，建議養成良好的飲食習慣，作息規律，多運動，保持樂觀心情，希望我的回答對你有幫助！