為什麼經常失眠什麼原因

女 | 29歲

健康咨詢描述： 從白班轉夜班。。。晚上有點瞌睡！！但是白天一下班又睡不著。。。怎麼辦！？？？？我們是白班夜班輪休的，但是，我們這一輪就會持續到兩個月，我白天實在是睡不著，我也營造了那種晚上的感覺，但就是失眠，我還是上次坐公交車的時候，聽一位阿姨說神利舒對失眠有幫助的，我也想問下神利舒使用服用方法量

想得到的幫助： ，聽一位阿姨說神利舒對失眠有幫助的，我也想問下神利舒使用服用方法量

      病情分析：
      您好根據您說的情況應考慮不排除作息時間不規律的可能性較大，
      指導意見：
      建議您到就近的大型醫院看內科結合自身情況詳細檢查診治，及時調整睡眠時間，祝身體健康