昨天下午感覺特別煩躁渾身都不舒服

女 | 33歲

健康咨詢描述： 昨天下午感覺特別煩躁渾身都不舒服半個小時也說不出哪裡不舒服 感覺特別難受

想得到的幫助： 我這是病嗎？

      病情分析：
      你所說的這種情況考慮是情緒變化造成的不適表現，長期如此對身體的健康不利，需要進行合理地調整。
      指導意見：
      調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，處理好所遇到的各種問題，安排好生活作息，飲食生活規律有序，養成良好的習慣，逐漸地改善，保持健康的狀態。