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和男友睡,居然總也睡不著,為什麼?請幫我!

和男友睡,居然總也睡不著,為什麼?請幫我!

女 | 0個月

健康咨詢描述: BR>
患者年齡:24
目前一般情況:我是今年六月底開始和男朋友同居的,以前的時候和他睡一起怕他控制不住自己而總也不敢睡,後來我們同居了其實按理說不存在這種擔心了,但是總也睡不著,不管是當晚有沒有進行性生活,除非實在是因為前一天沒睡覺然後沒有做什麼就睡了,那就可以睡著!我真的很困惑,這樣下去只要我們在一起,那一夜必然睡不著,第二天就沒精打彩,甚至影響上班!這到底是怎麼回事!請幫幫我,謝謝!
第一次問題補充:因為我們不是天天在一起,所以我在宿捨睡時,躺下基本上五到十分鐘就可以睡得很熟,所以這才是我納悶的原因!

      你這可能是因為先前戒備心理習慣的延續,只要放松,經過一段時間一般都會好轉的.太過擔心反而不好.

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

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