健康咨詢描述:
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問題描述:我現在就是沒辦法把心放寬,總是想著自己的病,不知道怎麼辦啊
是啊,你越想著就越放不開了,就幫不了自己.
只有甩開症狀,忍受痛苦,該做什麼做什麼.
轉移一下
好的心態才 能突破自我
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