為什麼我一和別人說話就臉紅

女 | 24歲

健康咨詢描述：  
最近一和別人說話就臉紅，就連和我關系特別好的朋友都這樣，主要是因為公司我向老板“告”了一同事的“狀”，雖然現在這個同事已經走了，但是我老是覺得這個同事把這件事情告訴了其他和我關系比較好的同事，就是就老是擔心她們對我有什麼看法，現在一看到她們，我就心理緊張，覺得自己做了什麼見不得人的事，只要一這樣想，我的臉就好紅好紅，持續一周多時間了，心理老是害怕自己臉紅，可越是害怕就越厲害，今天吃飯吃得好好的，大家都沒說什麼，我心理突然想起我怎麼老是臉紅呢，不能這樣，誰知突然臉就變得好紅，把大家都搞得莫名其妙，該怎麼解決這個問題，我自己也覺得最近有點不自信了，哎，好尴尬啊，我不想這樣啊！
病史:我是一個開朗的女孩子，從事的是銷售工作，一直都活潑大方的，一點也不害羞，從來不這樣，最近才...

      你好：做任何事物其實都不可能那麼完美的。你可以先考慮一下如果覺得應該做的化你就去做。考慮的太多其實是沒有任何實際意義的.如果你認為做的有些不妥你可以在以後做事情中逐步的完善的.這其實都沒有什麼的.在生活中還是找到真實的自我吧.展現自己的個人的魅力.這是你需要做的不是嗎