極度害怕疾病

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我是一個20多歲的小伙子，不知道從什麼時候起，我有了潔僻，每天都要洗很多次手，吃飯的時候總是注意別人夾了哪個方向的菜，然後自己夾別人沒有夾過的地方，和人說話的時候也總是注意是否有唾沫星飛到我的臉上，不敢去娛樂場所，更不敢和陌生的人住在一起，看到有一點異樣的人都會躲得遠遠的，總是認為別人都有傳染病，有時候雖然認為對方可能是健康的，但是卻有寧可錯殺一千也不可放過一個的心態，特別恐懼愛滋病和狂犬病，總是不自主的把放到這些傳染病的可能傳染的情節之中，其實我也知道這樣做沒什麼必要，但是我的心理卻覺得這樣做了就有一種安全感，但是日積月累，我覺得活得很累，有一種身心疲憊的感覺。其實我的愛好是很多的，我熱愛攝影，樂器，音樂，哲學，尤其喜歡和別人探討人的意義以及死亡是什麼之類的話題，我也愛看心理學的書籍，但是當我用心理學的知識來疏導自己時，卻過不了自己這一關，我喜歡登山，旅游。請各位白衣天使幫幫我。

      您好！　　　反復多次洗手或洗物件，心中總擺脫不了“感到髒”，明知已洗干淨，卻不能自制而非洗不可。根據你以上的幾點我初步考慮是強迫抑郁症，　　強迫抑郁症是一種很容易治療的疾病，醫學上稱之為“精神上的感冒”。幾乎98%的抑郁症患者經過妥當的治療後，都可以恢復正常、快樂的生活。以下是常用的治療方法：（1）藥物治療：①西藥：改變腦部神經華學物質的不平衡，包括抗抑郁劑、鎮靜劑、安眠藥、抗精神病藥物。由於西藥副作用較大,嚴重傷害髒腑功能,對身體健康造成諸多不利,且只能控制症狀而不能根除,故不被廣大患者所接受.②中藥：舒肝理氣、健脾化痰、解郁寧心,調理髒腑功能,能夠從根本上徹底治愈該病,而且沒有副作用,是目前治療抑郁症的最佳途徑.（2）心理治療：在用藥物治療的同時,配合心理治療主要是用來改變不適當的認知或思考習慣、或行為習慣，是一種輔助的治療方法.（3）情趣治療：多接受陽光與運動對於抑郁症病人有有利的作用；多活動活動身體，可使心情得到意想不到的放松作用；陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。好的生活習慣，規律與安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態度，期以增加個人生命的彩度與亮度。　　　我建議你采用中藥治療。必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調理,再加上心理調理,情趣調理三位一體的治療方法才能達到好的治療效果.我們需要知道您的詳細病情,你也可以直接與我聯系，希望我們對您能有所幫助。