苦悶!幫我吧!

女 | 0個月

健康咨詢描述：    我現在很苦悶,因為跟老公鬧別扭.我覺得我倆性格不和,我笑的話,什麼都好,但一情緒不好的話,我老公馬上說想睡覺,我老公在外國,我們
每天都上網聊天.
 因為我一發脾氣他就生氣就閉電腦,所以有氣發不出來就總哭.以前不是這樣的,遇到他,我的性格被壓抑釋放不出來.
    每次稍微不愉快,他就想睡覺就下線,這讓我很生氣!於是打電話,他就上來了,好象沒事似的,這讓我很不舒服!為什麼做為男人有話就不能談開呢?每次談開總是我做呢?我知道他對我很好,為了不讓我擔心一下班就回家,跟我上網,但是他的性格我實在接受不了,稍微一生氣就把我一個人憋下就走了(在中國的時候).這讓我的自尊心受到傷害,有時候就想跟他一刀倆段(你有什麼了不起,就這麼對我?)
    請問,他是什麼樣的人呢?我就得這樣壓抑的生活嗎?我跟他說過生氣了就談開,不要避開,但他說,越說你不就越生氣?他為什麼那麼怕我生氣呢?我生氣也不是太厲害!他很害怕我門之間有矛盾!矛盾誰家沒有呢?有矛盾解決問題就行了,他卻避開矛盾!我該怎麼辦?跟他談了也那樣!很痛苦.

      你好，發脾氣其實在生活中是一種溝通的方式的.因為溝通是需要一個途徑的.只有經過溝通才會對對方有著更多的理解的.可是現在出現的問題就是在溝通方面出了問題.其實也就是在溝通的方式和方法上面出了問題的。如果方式和方法沒有改變的話.我想溝通可能很難進行下去了.所以我建議還是在生氣的時候在表達的方面能更加的圓滑一些.就是在最好能在平時的聊天中能能不痛不癢的讓他知道你的想法.只要能讓他了解就好了其實剛開始的時候可能很難抑制自己的情緒。可是在嘗試了幾次以後你會發現他也在變化.你們的心開始慢慢的拉近了.快去感受一下吧