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心態

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女 | 0個月

健康咨詢描述: 老公的前任女友是個大他5歲的離婚女人,沒學歷家庭條件也不很好的工人,因雙方家人反對最終沒有走到一起,我和老公結婚已兩年,剛認識他他就坦白了這件事,本想著會忘記,但是我卻一天比一天敏感,總是想起他們以前的事情,讓我覺得很惡心,甚至還無中生有一些事,經常為這吵架,我過的不幸福,但其實老公對我很好,人也相當好,是那種非常老實本分的人,可想不通他為什麼當初會喜歡條件那麼差的老女人,我覺得他最後選擇了我(年輕漂亮,活潑可愛,碩士,大學教師,家庭條件好,自身條件好),對我是一種貶低和侮辱,我這樣想對嗎??我知道是我不夠寬容,他也為這件事忏悔過,很後悔,可我就是不能原諒他,我知道現在在追究這件事不能怪他了,是我自己的心態不好,我該怎麼辦??該怎麼想這件事呢?我想忘掉,他很愛我,我也很愛他!!幫幫我!!

患者年齡:28

      你好你現在也已經很清楚是自己心態不好的問題 一件事情本身並不能影響我們 影響我們的是我們對這件事的看法 可以通過改變看法來改變心境 你說你想忘掉他以前女朋友的事 其實根本沒必要去忘記 自己遇到的每一個人都是有價值的 不論價值的大小好壞 只要你的老公愛你 你愛他 這就足夠了 你老公以前愛她 那更能證明你老公是個很好的人呀 愛情不分貴賤的嘛 現在和你在一起 你所做的就更應該體現出你自身的價值 你比她好這就足夠了 其他的事情沒必要去多想 作為一名大學教師是很受人尊敬的職業 在家庭中更是如此 想受到他人的尊重就應該首先尊重別人不是嗎 如果你始終不能做到想開 我建議你重新審視你們的婚姻 因為 長久的壞心情比癌症更能影響我們的健康 健康的婚姻需要健康的心態做基礎 最後 我希望你能記住我的話 原諒他 為了他也為了自己 因為唯有做到了真正的原諒 你才會重新獲得寧靜幸福的心靈

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

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